Gesunde Ernährung darf einfach sein!
In der Praxis Filou findest du mehr als nur eine Ernährungsberatung. Du findest eine liebevolle Begleitung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude, ganz gleich, ob für dich selbst, deine Familie oder deinen treuen Vierbeiner. Jede Beratung ist so individuell wie du und dein Tier. Hier ein Überblick, wie ich dich unterstützen darf.
für dich und deine Familie
- Ernährungsumstellung im Alltag und einfaches, elementares Kochen für den Berufs- oder Familienalltag, ausgewogen und vollwertig, inkl. Einkaufsplanung.
- Begleitung bei verschiedenen Ernährungsformen und Lebensphasen so wie es individuell gerade zu Dir und Deiner Familie passt.
- Sporternährung für optimale Energieversorgung vor, während und nach dem Training, um Deine Leistung optimal zu verbessern.
- Gewichtsmanagement ohne Jo-Jo, dafür mit einem klaren Plan, liebevoller Begleitung und alltagstauglichen Strategien.
- Fachberatung in Nahrungsergänzungsmitteln. Wo sind sie sinnvoll und was ist notwendig.
für deinen Vierbeiner
- Futteranalyse und Deklarationen. Inhaltsstoffe, Nährstoffverteilung und Qualität Deines aktuellen Futters. Ehrlich, unabhängig und herstellerneutral.
- Futterumstellung sicher, magenschonend und stressfrei.
- Spezialernährung bei Gewichtsmanagement oder Erkrankungen immer in Abstimmung mit der tierärztlichen Behandlung.
- Welpen-, Junior- und Seniorenernährung für jede Lebensphase deines Lieblings.